Sérénité - 25 histoires d'équilibre intérieur

ANDRE Christophe Disponible à

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4^ème de couverture

Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons.

Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d'avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l'équilibre et de la sérénité.

"Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là..."

Christophe André.

Une leçon de sagesse au plus près du quotidien !

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié L'Estime de soi, Imparfaits, libres et heureux, Les États d'âme, Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux, qui sont d'immenses succès.

Thématiques

Psychologie Approches relationnelles

Mots-clés

psychologie, lâcher-prise

Détail du document

Paris : Editions Odile Jacob, 2012
ISBN : 9782738124746
Nombre de pages : 157 pages
Langue: Français

Disponibilité en bibliothèque

Type de consultation : Empruntable
Namur (Bouge) - 05-ANDRE 2/01