Dans ce livre personnel, Arnaud Desjardins répond aux questions de son fils Emmanuel et lui confie l'essentiel de son message. La vraie spiritualité ne nous sépare nullement de la vie: elle est la capacité à se sentir intensément vivant en goûtant, avec une lucidité accrue, toutes les facettes de l'expérience humaine. Ne vous retirez pas du monde, ne renoncez pas à la réalité, ne fuyez pas dans un ailleurs, mais au contraire participez au monde. 

Une formidable invitation à vivre plus authentiquement.

Inclus un entretien inédit.

Arnaud Desjardins a fait connaître aux Occidentaux les spiritualités de l'Orient à travers ses films et ses livres. Il a suivi les enseignements de maître Swami Prajnânpad et a fondé un ashram au sein duquel il a transmis son héritage spirituel. Internationalement reconnu, très engagé dans le dialogue interreligieux, Arnaud Desjardins s'est éteint le 10 août 2011.