Quand nous perdons un être aimé, quelque chose à l’intérieur de nous se rompt. Les toutes premières semaines, nous sommes très occupés et en général bien entourés, mais vient ensuite un temps beaucoup plus difficile, celui de la douleur profonde, de la solitude… et le long chemin des questions. Souvent alors, nous ne savons plus du tout où nous en sommes, ni même qui nous sommes vraiment.

La mort d’un être cher est dévastatrice. C’est un véritable ouragan qui ébranle tous nos repères et toutes nos perspectives. Nous étions en chemin, et voilà que, tout à coup, tout est remis en question. L’avenir ne peut plus avoir le même sens. Il n’est plus possible de s’y projeter de la même façon. Débute alors ce que l’on appelle le travail de deuil. C’est une période très particulière, et nécessaire, faite de déséquilibre et de travail intérieur. Car les données de la vie ne sont brutalement plus les mêmes, et c’est bien ce que le cœur et l’esprit vont devoir peu à peu intégrer…

(Fédération Européenne Vivre Son Deuil)