Qu’entend-on par qualité de vie : est-ce simplement un terme à la mode ou, au contraire, quelque chose d’essentiel ? Des facteurs d’explication sont donnés tant par la psychologie, la sociologie ou la philosophie que par les sciences médicales. Comment préserver, améliorer ou retrouver sa qualité de vie au cœur du changement qui nous marque tous ?

Gestion du temps, évolution de la famille et mobilité sociale, mémoire émotionnelle et maîtrise des émotions, stress, résistance immunitaire, qualité de vie et santé, changements et perturbations, cancer et tabous, soins palliatifs, relation d’aide, solidarités nouvelles et recherche du bonheur… autant de sujets développés dans ce livre très documenté et empreint d’optimisme. A partir des différents facteurs analysés, chacun pourra construire sa qualité de vie et se forger ainsi un nouvel art de vivre pour le XXIè siècle.