La respiration

Oscillation majeure

DEVONDEL Joseph Disponible à
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Adulte
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Résumé

Joseph Devondel propose de nous inquiéter d'une lacune universellement partagée : l'apprentissage de la respiration. 

On dit parfois : C'est aussi simple que de respirer. Sans doute, mais bien respirer, c'est tout autre chose. Il serait bon d'enseigner aux enfants l'art de la respiration dès le plus jeune âge. Les obstacles à franchir ne sont pas nécessairement ceux auxquels on pense et les moyens pour parvenir à une respiration correcte sont plus simples qu'on ne l'imagine. Celui qui ne s'est jamais, ne fût-ce qu'une seconde, concentré uniquement et exclusivement sur le rythme de sa respiration, n'a jamais vraiment connu la plénitude. Aujourd'hui, nous pouvons, avec l'auteur, tirer les conclusions suivantes : primo, tout problème contient sa solution; secundo, si une pratique respiratoire coordonnée peut se révéler précieusement curative, il va de soi que son rôle préventif est incontestable.

Joseph Devondel figure parmi les pionniers qui introduisirent le Hatha-Yoga et Tai Chi Chuan en Belgique. Atteint d'un asthme persistant, il modifia volontairement le rythme respiratoire imposé par l'affection et s'astreignit à contrôler sa respiration. Il découvrit ainsi le rôle déterminant d'un bon cycle inspir-expir dans l'élimination de sa maladie et pour une meilleure santé globale. 



Thématiques

Philosophie Spiritualité

Mots-clés

enfant, enseignant, physique, poumon, professeur, qualité de vie, relaxation, respiratoire, santé, sensibilisation


Détail du document
Editions Memor, 1998
ISBN : 9782930133218
Nombre de pages : 107 pages
Langue: Français
Disponibilité en bibliothèque
Type de consultation : Empruntable
Wavre - 04-DEVON-1



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