Que la perte d'un proche soit soudaine ou attendue, le deuil reste une étape difficile à vivre, face à laquelle on peut se sentir démuni. Vivre le deuil pour les Nuls se propose de vous accompagner avec bienveillance afin de vous apporter un véritable soutien.

Comment exprimer son chagrin ? Comment accepter la perte ? Comment vivre le deuil ? Comment en sortir ? Comment aider un proche endeuillé ? Que dire aux enfants? Nombreuses sont les interrogations qui entourent cette étape inhérente à la vie. Elles trouveront réponses au fil de ces pages. Enrichi de témoignages, ce livre vous sera d'une grande aide.

Pour vous soutenir au mieux et parce que chacun vit un deuil à sa manière, plusieurs thérapies d'aide et de développement personnel sont aussi présentées. Parmi elles: l'EFT, l'analyse transactionnelle et l'hypnose Ericksonienne. Enfin, des exercices de méditation, des textes pour réfléchir et des conseils pour honorer la mémoire des proches disparus vont sont proposés. Pas à pas, les Nuls seront là pour vous.

Greg Harvey est membre de l'Académie américaine du deuil et de l'Association pour une éducation et une aide psychologique au deuil.

Françoise Dorn est consultante et psychothérapeute. Elle est maître praticien en PNL, praticien certifié en hypnose éricksonienne et formée à l'Analyse Transactionnelle, à l'EMDR et à l'EFT. Elle a co-écrit plusieurs ouvrages, dont le Cahier d'exercices pour être heureux (ESF, 2009), Cahier d'exercices pour les amoureux (ESF, 2010, 10.000 ex.) et anime la chronique " Et si on parlait de vous " sur France Bleu Gascogne. Chez First, elle a déjà adapté L'intelligence émotionnelle pour les Nuls (2011).