Vivre auprès de "personnes difficiles" - manipulatrices, narcissiques, psychotiques - choisir de les aimer au quotidien quand on partage leur vie représente un réel défi qui peut nous épuiser, nous détruire ou, nous faire grandir. Et si, plutôt que de les subir, nous transformions nos épreuves relationnelles en perles ? Serait-il possible de protéger notre coeur sans le fermer ni quitter notre bonté d'être ? Serions-nous prêts, quand nous souffrons, à lâcher la posture de victime, à résister à la tentation du bourreau pour épouser la voie du sage ?

Les différents exercices de ce petit cahier vous aideront à évoluer grâce aux personnes difficiles, contribueront à développer la conscience vigilante de votre vécu et vous mèneront sur la voie de la compréhension, de l'amour, et de l'acceptation de chacun, en commençant par vous !